花宇宙 ひとつらなりの生命(いのち)


幸島百番目のサルによる自然生活だより。
by sunnyww-yo
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肥えをかける

 と言う字をよく見てください。
 草冠に楽しむとかきます。

 楽をするのではなく、自然に楽しむのですね、それが一番の薬になる。
 つまりいやなことをやり続けるより、自分が好きなことをやる。

 他人からすると信じられら無いようなことも、好きだから努力を続けられる。
 人から見るとストレスになることも、好きな人にとっては、快感(^^)
 その刺激が脳波を変化させ、クリエイティブな発想につながり

 また好きなことを続けられる喜びが、感謝になり、[ありがたい」と声になる。
 その心身からため息がもれるような喜びの声が、身体の栄養になる。

 これこそが、身体への声かけ作業(肥えかけ)、この音で身体のバッテリーは充電される。
 こんなことが日常の中で行われていれば、ほとんど病気しらず・・・♪

 お蔭様でありがたいと感じることを見つけ、肥えかけの材料にする癖
 これは場所もお金もかからない、素敵なクオリティ オブ ライフの実現につながる秘策。
 


 
 
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by sunnyww-yo | 2006-06-17 09:19 | こころとからだ
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